<div dir="ltr"><div class="gmail_default" style="font-family:arial,helvetica,sans-serif"><div class="gmail_default">Good morning!  Here is your Group Ex schedule starting Monday, Oct 19th.  Please go to IMLeagues to register (<a href="http://www.imleagues.com/plattsburgh" target="_blank">http://www.imleagues.com/plattsburgh</a>).  Registration is required and masks must be worn. Class size is limited to 14.  Spinning classes are held in Algonquin Hall.  All other classes are held in Memorial Hall.  Yoga mats will not be provided so please bring your own.  The schedule is updated weekly on IMleagues. Follow us on instagram @plattsfitness!  Classes are posted daily on instagram.  If you have any questions, please email Connie Fesette @ <a href="mailto:stjo5596@plattsburgh.edu" target="_blank">stjo5596@plattsburgh.edu</a>.  <br clear="all"></div><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default">Mon, Oct 19th -<b> NOON</b> STRENGTH HIIT,<b> 7pm</b> 30MINSPIN<br clear="all"></div><div class="gmail_default">Tues, Oct 20th - <b>NOON</b> 30MINSPIN, <b>5pm</b> YOGA</div><div class="gmail_default">Weds, Oct 21st  - <b>NOON</b> CARDIO/CORE/YOGA, <b>5pm</b> Hardbody, <b>7:30pm </b>30MINSPIN</div><div class="gmail_default">Thurs, Oct 15th - <b>NOON</b> HARDBODY, <b>6pm</b> 30MINSPIN</div><div class="gmail_default">Friday, Oct 16th - <b>3pm</b> 30MINSPIN</div><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default">**Please deregister when you can no longer make a class to allow someone else to attend</div><div class="gmail_default"><br></div><div class="gmail_default"><br></div></div><div><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature"><div dir="ltr"><div><div dir="ltr"><div><div>Connie Fesette, RD, CD-N<br></div>Group Exercise Director<br></div>Memorial Hall<br>(518) 564-3161<br></div></div></div></div></div></div>